Delle semplici abitudini stabilite per tempo, possono prevenire una molteciplità di problemi che possono condurre ad uno svezzamento troppo precoce. Secondo delle recenti statistiche, oltre il 70% delle neo mamme allatta alla nascita, ma solo il 16% lo sta ancora facendo quando il bimbo ha 1 anno di vita.

Seguendo questi consigli, puoi fare una grande differenza!

COSTRUISCI UNA RETE DI APPOGGIO

Anche se siete tu e il tuo bambino gli “attori” principali dell’allattamento, costruire una rete di persone che ti supportino è la chiave.

Questa include:

Il padre di tuo figlio, che dovrebbe sostenerti fortemente;

Educa anche gli altri membri della famiglia che ti sono vicino a sostenerti;

Cerca professionisti sostenitori dell’allattamento materno e bene informati (io, per esempio, sono andata in un consultorio familiare dove c’erano infermiere pediatriche che mi hanno molto aiutata, soprattutto all’inizio quando avevo mille paure e dubbi!);

Fai amicizia con altre mamme che allattano che possano essere per te una fonte di informazioni e di appoggio.

ALLATTA PRESTO E SPESSO

“Allatta Presto e Spesso” è un consiglio che la Lega del Latte considerà la parola d’ordine principale per l’allattamento, quella che da più tempo sostiene. Perchè? Dopo la nascita del bambino allattare presto e frequentemente da allora in poi, stabilisce il giusto approvvigionamento di latte e aiuta l’utero della mamma a contrarsi, mentre riduce il sanguinamento post-parto ed altre complicazioni.

I bambini sono pronti per essere attaccati al seno dopo circa 20 minuti dalla nascita, e l’esperienza di molte ha mostrato che questo è un tempo ideale per presentargli il seno. Non limitando la durata dell’allattamento, e facendolo seguendo il desiderio di tuo figlio, eviterai anche altri problemi dei dotti o mastiti.

EVITA GLI ACCESSORI ARTIFICIALI

 Sicuramente  il ciuccio ha dei benefici, ma è meglio evitarlo nelle prime settimane quando tu e il tuo bambino siete super impegnati a prendere bene le misure riguardo l’allattamento.

Lo stessso vale per l’uso dei biberon supplementari. Questo può disgregare l’equilibrio fra richiesta e approvvigionamento che sono la base per un buon allattamento e può quindi condurre ad una produzione insufficiente di latte oltre che a creare confusione nel bambino.

 Nonostante quello che dicono alcuni pediatri e dottori, l’esperienza di molte madri durante il corso degli anni ha mostrato che alcuni bambini hanno davvero molte difficoltà a cambiare dal seno al biberon. Cerca di aspettare finchè il bimbo ha parecchie settimane prima di presentargli un biberon (se devi!).

DAGLI 6 SETTIMANE

Per molte delle “coppie di allattamento” (ricorda che siete in due a fare il “duro lavoro” ), va tutto liscio come l’olio. Per altre invece, è una sfida dopo l’altra da affrontare, ma anche per queste coppie, la maggior parte delle volte questi problemi diventano più leggeri dopo le prime 6 settimane.

Non abbandonare l’allattamento troppo in fretta, vivilo giorno per giorno. E’ sorprendente come le cose spesso migliorino magicamente una volta che il piccolo cresce un pò!.

Buon allattamento,

Graziella 

Fonte foto:  Image: ‘Este pecho es mío‘

Così spesso le mamme in attesa  e le neo mamme sono il bersaglio perfetto per queste storie “dell’orrore”, che leggendo di tutti questi problemi possono spaventarsi e decidere di non allattare il proprio bambino.

Quindi, allattare è così difficile? Cosa può fare una mamma per prevenire i problemi che possono accadere?

In primo luogo, il fatto che allattare è difficile è un concetto che è presente solo nel mondo occidentale moderno.

Un antropolologo chiese ad un gruppo di donne natie se le neo mamme trovavano difficoltà ad allattare i loro bambini, e loro quasi non capirono la domanda, perchè allattare non è nient’altro che una cosa naturale, come respirare!.

Non potrebbe essere che molte delle cose che rendono difficile l’allattamento naturale sia l’aspettarsi che sarà duro ?

Aggiungi il fatto che molte donne oggi non hanno mai visto una mamma allattare il proprio bambino nella realtà. Molte ragazze non hanno mai osservato le loro madri allattare i loro fratelli più piccoli. Perciò il ritratto di una donna che allatta è assolutamente nuovo nella loro mente.

Cosa vogliamo dire poi, delle informazioni sull’allattamento che sottolineano il fatto che tanto devi tornare presto al lavoro e sei magari costretta a lasciare il tuo bimbo ad una baby sitter, o le informazioni che ti danno in ospedale o i pediatri.

Una mamma si è sentita dire dal personale dell’ospedale dopo che il suo primo figlio era nato, “non allattare per più di 5 minuti o avrai male!”. Questa mamma per fortuna sapeva che se avesse seguito quel “consiglio” avrebbe avuto un approvigionamento basso di latte, con conseguente problemi di peso di suo figlio, così lo ignorò!.

Ma altre mamme non sono così fortunate. Quante mamme al primo impedimento o consiglio sbagliato pensano di superarlo sostituendo l’allattamento naturale con una bottiglia di biberon?.

Quindi, come può trovare un buon consiglio una mamma? Un modo può essere quello di frequentare altri madri che allattano naturalmente. Fai loro delle domande e osservale mentre allattano i loro bambini. Esistono anche gruppi di appoggio per l’allattamento materno. Controlla inoltre che i consigli che leggi o senti trovino un riscontro con quello che le mamme che allattano ti dicono.

Una mamma una volta mi disse che imparare ad allattare non era così diverso dall’ imparare a fare l’amore. Non sono sempre “facili” le prime volte che si prova a farlo, però quante coppie conosci che abbandonano dopo un paio di settimane di risultati deludenti? La maggior parte delle persone continuano a tentare finchè l’esperienza non diventa quella che hanno sempre sperato che fosse!.

Buon allattamento,

Graziella   

Fonte foto:Image: ‘eyelashes!‘