Altri genitori sono d’accordo con te e cercano modi per eliminare le tossine dalla stanza in cui i bambini passano così tanto tempo.

Ecco alcune idee per aiutarti a rendere la cameretta dei bambini un posto più sicuro e più piacevole.

LETTO

La parte principale della maggior parte delle camere da letto è il letto stesso.

A seconda della tua disponibilità economica, puoi sostituire il materasso del tuo bambino con uno in lattice naturale.

La gommapiuma sintetica e la plastica dei materassi convenzionali possono emettere dei vapori potenzialmente pericolosi – forse anche cancerogeni.

I materassi in lattice naturale forniscono elasticità e supporto senza additivi chimici.

Indipendentemente dal materasso che usi, scegli coperte e lenzuola di lana naturale o di cotone organico.

I piumoni di lana sono particolarmente caldi, e naturalmente ignifughi.

Cerca biancheria da letto colorata con pigmenti naturali piuttosto che sintetici.

PAVIMENTO

Togli i tappeti e rifinisci i pavimenti in legno con mordenti e vernici naturali.

Se non hai pavimenti in legno, punta su una scelta ecologica, come il linoleum naturale, il sughero o il bambù.

Se vuoi la moquette prova quella di lana ed evita colle ed adesivi tossici.

ARREDAMENTO 

A seconda dell’età di tuo figlio, puoi dare spazio a tutta la tua creatività.

Se hai un bambino grandicello, prevedi una zona sociale in cui può andare con gli amici.

Scegli  mobili ecologici, usati o restaurati. Ci sono davvero cose interessanti in giro – tavoli ricavati da vecchi quadri incorniciati, per esempio, o sedie fatte di bottiglie o di lattine riciclate.

Ma, dal momento che stai eliminando le tossine, stai alla larga dalla plastica, anche da quella riciclata.

Se stai investendo in un nuovo arredamento, scegli mobili in legno naturale, senza vernici o resine sintetiche. Il bambù ed il mango sono scelte ecologiche.

LE TENDE

Come per la biancheria da letto, scegli tessuti che siano naturali e tinti con pigmenti non sintetici.

Cotone, lana e lino sono ottime scelte. Comunque per quanto riguarda le tende non optare per soluzioni troppo elaborate – molti strati di tessuto possono diventare ricettacolo di polvere, sporcizia e peli di animali.

Inoltre vuoi lasciar entrare la luce naturale.

I MURI

Ancora una volta, sotto con la creatività! Una volta trovata una pittura non tossica ed ecologica, con bassi contenuti di composti organici volatili, non hai nessun limite.

Decori, pittura a spugna, murali e così via. O tralascia del tutto la pittura e copri le mura della cameretta con cartoline, ritagli di giornale, mappe antiche o altre carte interessanti.

Potrebbe essere un’occasione ideale per tirare fuori tutti i lavoretti dei tuoi bambini che metti da parte da anni!

ILLUMINAZIONE

A patto che tu stabilisca delle regole di sicurezza, le candele sono un’opzione ecologica e non tossica per il tuo bambino grandicello o per la stanza dei ragazzi.

Prendi candele fatte di cera d’api naturale o oli vegetali, e non piene di profumi chimici e sintetici.

Per una luce più chiara, al tuo bambino potrebbero piacere le strisce di luci a led. Usa lampade fluorescenti compatte (CFL) e illuminazione a soffitto.

E apri tende, persiane e serrandine in modo che possa entrare più luce naturale possibile.

Le sostanze chimiche che ci circondano sono centinaia di migliaia e a molte di esse la nostra società non può o non vuole rinunciare.

Però è inutile spaventarsi: noi genitori possiamo fare molto più di quanto crediamo per tutelare la salute dei nostri bambini!.

Al benessere del tuo bambino,

Graziella 

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“Una Camera da Letto Ecologica per un Sonno Migliore e Più Sano”

“4 Passi per una Stanza dei Bambini Salutare”

RISORSE UTILI:

Nel sito http://www.ipiccolissimi.it  trovi tutto ciò che ti serve per creare una cameretta (e non solo) sicura e naturale per il tuo bambino.

Tentiamo di includere uno stile di vita più sano ed ecologico in molte aree della nostra vita quando possibile.

In special modo poniamo particolare attenzione sulle cose che hanno un effetto sulla salute dei nostri bambini: il cibo che mangiano, i giocattoli con cui si divertono, ed altre cose che usano.

Questo spesso inizia con il progettare una stanza dei bambini più ecologica e naturale possibile.

Di seguito trovi alcune strade che puoi seguire per farlo, in 4 semplici passi:

Passo 1: pensa ai materiali usati nel tuo arredamento.

Cerca e rimuovi tutto ciò che è stato fatto con materiali contenenti piombo, formaldeide, o altri materiali pericolosi.

Cerca invece di porre la tua attenzione sull’utilizzo di legno naturale e articoli di tessuto.

Fortunatamente ci sono fabbricanti che seguono la crescente saggezza dei neo genitori, e ci sono quindi molte possibilità di trovare pitture non tossiche e arredi naturali.

Puoi trovare mobili che non contengono sostanze chimiche tossiche e biancheria fatta con cotone biologico. Tuo figlio avrà così una cameretta carina e salutare.

In più puoi cercare dei semplici vecchi giochi, perchè i giochi classici sono spesso i migliori. I blocchi di legno, le bambole di pezza, i trenini di legno suscitano l’immaginazione molto più dei giochi elettronici, che invece si rompono facilmente e vengono così gettati presto nel dimenticatoio.

Inoltre i giochi di plastica contengono spesso agenti chimici dannosi.

Una buona regola da seguire: se quando togli dalla confezione un gioco senti un forte odore di sostanza chimica, è sicuramente impregnato di schifezze. Tieni alla larga il tuo bimbo da questi giochi, soprattutto perchè loro mettono tutto in bocca. :O

Passo 2: uno sguardo al biologico.

Sarai sorpresa della disponibilità e varietà di articoli biologici che puoi trovare per la stanza del tuo bambino. Dal letto ai materassi per bimbi, ai pannolini, al corredino.

Ci sono una grande varietà di possibilità  biologiche tra le quali scegliere oggi nel mercato. Molti dei migliori articoli sono fatti da mamme che lavorano da casa.

Se le finanze sono un pò strette invece, concentra i tuoi acquisti sugli articoli che sono a contatto con la pelle del bambino per la maggior parte del tempo.

Quindi la biancheria per il letto – se il bimbo dorme nel suo lettino – i pannolini di stoffa che devono essere biologici o perlomeno non trattati, di cotone grezzo.

Passo 3: Dire “sì” al vecchio.

Forse hai ancora alcuni articoli del tuo precedente figlio che possono ancora essere utili. O forse un’amica o un membro della tua famiglia vuole regalarti o prestarti vestiti ed altri oggetti .

Accetta con l’unica condizione che l’articolo in questione sia ancora sicuro. Riciclare i vecchi oggetti e comprare roba usata è un ottimo modo rendere la  stanza di tuo figlio più ecologica e risparmiare anche un sacco di soldi.

Passo 4: Pulisci in modo ecologico.

Una volta che avete creato una bella cameretta, amica dell’ambiente e di tuo figlio, non rovinare tutto utilizzando detergenti chimici tossici e deodoranti. Assicurati di acquistare prodotti per la pulizia ecologici.

I neonati ed i bambini sono particolarmente vulnerabili alle tossine presenti nell’aria della nostra casa.

Non solo i loro polmoni respirano queste sostanze tossiche, ma il loro cervello è ancora in via di sviluppo, e questo si traduce quindi in un impatto maggiore sulla loro salute. 

Prendere queste precauzioni è un buon inizio per far sì che la stanza dei bambini sia più salutare e sicura.

Al benessere del tuo bambino,

Graziella