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	<title>Naturalmente Mamma &#187; aceto</title>
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	<description>Vivere in modo sano e naturale per mamme e donne</description>
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		<title>Come Pulire il Tuo Bagno in Modo Ecologico</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 11:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Graziella Tortorelli</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La pulizia del bagno può evocare immagini di fumi di candeggina, spray puzzolenti, e una buona ventilazione contro i cattivi odori!.
Molte di noi sono cresciute con la visione di questo modo di pulire il bagno, ma la buona notizia è che esiste un modo migliore, meno tossico, e più ecologico per far brillare il tuo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://naturalmentemamma.it/wp-content/uploads/bagno.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-711" title="bagno" src="http://naturalmentemamma.it/wp-content/uploads/bagno.jpg" alt="bagno" width="240" height="180" /></a>La pulizia del bagno può evocare immagini di fumi di candeggina, spray puzzolenti, e una buona ventilazione contro i cattivi odori!.</p>
<p>Molte di noi sono cresciute con la visione di questo modo di pulire il bagno, ma la buona notizia è che <strong>esiste un modo migliore, meno tossico, e più ecologico per far brillare il tuo bagno!</strong> <img src='http://naturalmentemamma.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ecco alcuni modi per pulirlo in maniera più eco-amichevole e salutare.</p>
<p> </p>
<ul>
<li><strong>FALLO CON LE TUE MANI!</strong></li>
</ul>
<p><strong>Farti da sola il tuo detergente per il bagno è un modo assolutamente economico di rispettare l&#8217;ambiente e la tua salute!.</strong> Dalla crema abrasiva allo spray, puoi facilmente farti da sola il tuo detergente. Ecco alcune idee:</p>
<p><strong>* Scrub delicato al Limone</strong></p>
<p>In un contenitore di vetro, miscela: 1/4 di tazza di borace, 1 tazza di bicarbonato di sodio e 1 cucchiaio di sapone liquido biodegradabile. Aggiungi acqua e mescola fino a farne una consistenza cremosa. Mescola insieme anche 10 gocce di olio essenziale di limone. Puoi anche usare l&#8217;olio di menta peperita, oppure entrambi. Usa questa miscela su vasche da bagno, lavabi, ecc&#8230;</p>
<p><strong>* Spray Anti-batterico</strong></p>
<p>In 1 flacone spray, miscela 1/2 tazza di aceto bianco, 3 tazze d&#8217;acqua, 10 gocce di estratto di semi di pompelmo (disponibile nei negozi di prodotti naturali), o olio tea tree, 1 cucchiaino di sapone liquido biodegradabile, e 10-20 gocce di olio essenziale di lavanda o limone. Spruzzalo sui sanitari e su tutte le superfici liscie.</p>
<ul>
<li><strong>ACETO BIANCO</strong></li>
</ul>
<p><strong>L&#8217;aceto bianco è un potente anti-fungo ed è anche un killer di germi!</strong> <img src='http://naturalmentemamma.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  Lo puoi spruzzare direttamente sopra le macchie di muffa e sporco nel tuo bagno, lascialo riposare per 15-20 minuti, poi strofina e sciacqua (per aumentare il potere di pulizia usa anche lo Scrub delicato al Limone!).</p>
<p>L&#8217;aceto bianco inoltre si libera delle macchie di calcare e incrostazioni. Questo è il motivo per cui viene usato per pulire le macchine per il caffè.</p>
<p>Pulisci il water con aceto e bicarbonato. Versa 1 tazza circa di bicarbonato dentro il water, seguita da 2 tazze di aceto bianco. Dopo che il &#8220;frizzo&#8221; comincia a diminuire, lava fregando con lo spazzolone.</p>
<ul>
<li><strong>OLIO TEA TREE</strong></li>
</ul>
<p>L&#8217; olio Tea Tree è un potente anti-fungo ed è disponibile in molte farmacie ed erboristerie. Aggiungi circa 5 gocce di questo olio in 1 tazza di aceto bianco e spruzzalo sulle macchie.</p>
<p>Per prevenire incrostazioni e il ritorno delle macchie, spruzza la tua doccia o la tua vasca con una mistura di 1 parte di aceto bianco e 2 di acqua, alla quale devi aggiungere 10-20 gocce di olio tea tree. Scuoti bene prima di spruzzare.</p>
<ul>
<li><strong>DETERGENTI ECOLOGICI</strong></li>
</ul>
<p>Se il fai-da-te ecologico non fa per te, in commercio c&#8217;è una grande varietà di prodotti di pulizia ecologici disponibili. Infatti, a mano a mano che cresce la consapevolezza sugli ingredienti dannosi presenti nei detergenti commerciali, le ditte si stanno gradatamente adattando a questa &#8220;esigenza&#8221;.</p>
<p>Quando devi comprare un detergente dai sempre un&#8217;occhiata agli ingredienti ed assicurati che siano liberi da candeggina con cloro, parabeni, e altre sostanze con nomi che sembrano geroglifici!.</p>
<p>Un&#8217;altra piccola nota per pulire il bagno in modo ancora più amico dell&#8217;ambiente: usa stracci riutilizzabili, lavabili e spazzole per fregare, piuttosto che scottex o rotoloni di carta.</p>
<p><strong>Se vuoi ricevere altri consigli per coccolare la tua casa in modo naturale, iscriviti alla newsletter di Naturalmente Mamma per ricevere subito il mio Ebook &#8220;Casa Naturale&#8221;.</strong></p>
<p>Al tuo benessere,</p>
<p>Graziella</p>
<p>Fonte foto: &#8216;<a href="http://www.flickr.com/photos/16167252@N00/27840098">two person tub with tile surround</a></p>
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		<title>Come Fare un Detergente Ecologico per Vetri</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 11:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Graziella Tortorelli</dc:creator>
				<category><![CDATA[Casa Bio]]></category>
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		<category><![CDATA[casa naturale]]></category>
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		<description><![CDATA[Lavare i vetri non sembra un&#8217;attività potenzialmente pericolosa (a meno che tu non cada dalla scala!   ).
Ma ci sono prodotti chimici dannosi come i solventi nei detergenti commerciali per pulire i vetri, e ogni volta che li adoperi stai inalando sostanze chimiche tossiche, le stai depositando sulla pelle e nell&#8217;ambiente!. Inoltre, i detergenti [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Lavare i vetri non sembra un&#8217;attività potenzialmente pericolosa</strong> (a meno che tu non cada dalla scala! <img src='http://naturalmentemamma.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  ).</p>
<p><a href="http://naturalmentemamma.it/wp-content/uploads/window2.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-315" title="window" src="http://naturalmentemamma.it/wp-content/uploads/window2-300x199.jpg" alt="window" width="300" height="199" /></a>Ma ci sono prodotti chimici dannosi come i solventi nei detergenti commerciali per pulire i vetri, e <strong>ogni volta che li</strong> <strong>adoperi stai inalando sostanze chimiche tossiche, le stai depositando sulla pelle e nell&#8217;ambiente</strong>!. Inoltre, i detergenti commerciali raramente danno i risultati pubblicizzati.</p>
<p>Le ricette fai da te per fare detergenti per pulire i vetri non sono nuove: in fondo, le persone dovevano pulirli già da molto tempo prima che arrivassero gli spray commerciali.</p>
<p> </p>
<p>Ma i detergenti fatti in casa sono sicuramente un concetto nuovo per questa generazione!. Quindi questa è sicuramente una di quelle volte che guardando al passato si possono risolvere alcune questioni odierne.</p>
<p><strong>Sotto trovi alcune ricette per pulire i vetri poco costose, facili da fare ed efficaci</strong>. Probabilmente hai già alcuni di questi ingredienti disponibili. Se non li hai, questi prodotti sono poco costosi da comprare e durano parecchio anche diluiti con acqua.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>1. Aceto</strong></p>
<p>Nessun elenco di prodotti per la pulizia fatti in casa sarebbe completo senza menzionare l&#8217;aceto. L&#8217;aceto bianco è un vero e proprio assassino dei germi e del grasso (non quello di sidro di mela, o gli aceti balsamici ecc&#8230;), ed è il campione del &#8220;senza aloni&#8221;, che tutte noi desideriamo per le nostre finestre. <img src='http://naturalmentemamma.it/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Puoi pulire i vetri usando solo aceto ed acqua &#8211; da 1 cucchiaino ad 1 cucchiaio di aceto per 2 tazze d&#8217;acqua (non andare troppo pesante con la quantità di aceto, perchè può appannare  i vetri).</p>
<p>Oppure puoi unire questo mix di acqua ed aceto con:</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>2. Sapone liquido</strong></p>
<p>Alla soluzione acqua-aceto aggiungi 1/2 cucchiaino di sapone liquido naturale biodegradabile. Spruzzalo sui vetri, strofina con un panno morbido ed usa eventualmente un tergivetro per eliminare il detergente in eccesso.</p>
<p>Se preferisci, puoi usare anche solo sapone ed acqua. Mescola 1 cucchiaio di sapone vegetale (che sia fatto con ingredienti naturali, oli vegetali e amico dell&#8217;ambiente!), con 2 tazze d&#8217;acqua.</p>
<p>Metti a bagno una spugna e applicala sui vetri. Usa un tergivetro per eliminare gli eccessi e dai una passata con un foglio di giornale spiegazzato o un panno morbido.</p>
<p> </p>
<p>Ricorda che i vetri andrebbero lavati quando il sole non gli batte contro. Infatti, se le finestre sono calde o gli batte sopra il sole diretto, i detergenti di pulizia (sia fatto in casa che commerciale) probabilmente lascieranno righe ed aloni sul vetro.</p>
<p><strong>Se vuoi avere altre ricette e consigli per prenderti cura della tua casa in modo naturale ed ecologico, scrivi il tuo nome e la tua mail nel box &#8220;iscriviti alla newsletter&#8221; che trovi qui a fianco, e riceverai il mio ebook gratuito &#8220;Casa Naturale&#8221;.</strong></p>
<p>Buona pulizia,</p>
<p>Graziella</p>
<p>Fonte foto:Image: &#8216;<a href="http://www.flickr.com/photos/65129513@N00/2827641702">ru_zeya_orange_cat</a>&#8216;</p>
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		<title>5 Rimedi Naturali per Igienizzare le Superfici della Cucina</title>
		<link>http://naturalmentemamma.it/2010/02/05/5-rimedi-naturali-per-igienizzare-le-superfici-della-cucina/</link>
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		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 16:11:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Graziella Tortorelli</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Spesso le malattie derivanti da prodotti alimentari iniziano proprio dalla cucina. I batteri che vivono nella nostra cucina comprendono lo stafilococco (che può provocare bolle e infezioni nelle ferite), la salmonella (che provoca diarrea grave), la shigella (che provoca anch&#8217;essa diarrea forte), e l&#8217;e-coli (che provoca diarrea con sangue).
Questi germi tendono a proliferare su spugne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://naturalmentemamma.it/wp-content/uploads/cucina.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-234" title="cucina" src="http://naturalmentemamma.it/wp-content/uploads/cucina.jpg" alt="cucina" width="425" height="282" /></a></p>
<p>Spesso le malattie derivanti da prodotti alimentari iniziano proprio dalla cucina. I batteri che vivono nella nostra cucina comprendono lo stafilococco (che può provocare bolle e infezioni nelle ferite), la salmonella (che provoca diarrea grave), la shigella (che provoca anch&#8217;essa diarrea forte), e l&#8217;e-coli (che provoca diarrea con sangue).</p>
<p>Questi germi tendono a proliferare su spugne e taglieri, ma possono essere presenti anche sui controsoffitti ed altre superfici. <strong>Cosa si può fare per combattere questi batteri sempre più resistenti?</strong></p>
<p>La buona notizia, è che come sempre <strong>la natura ci viene in aiuto</strong> e ci fornisce dei rimedi naturali. Di seguito trovi alcune sostanze naturali ed il loro ruolo nell&#8217;igienizzazione della tua cucina.</p>
<ul>
<li><strong>Estratto di Semi di Pompelmo</strong></li>
</ul>
<p>L&#8217;estratto di semi di pompelmo ha delle proprietà antibiotiche ad ampio spettro. L&#8217;estratto è ottenuto dai semi (e talvolta anche dalla buccia e le foglie) dei pompelmi e dall&#8217;albero.</p>
<p>L&#8217;autore e studioso di erbe Stephen Harrod Buhner afferma &#8220;l&#8217;estratto di semi di pompelmo è stato dimostrato essere molto più efficace come disinfettante di pulizia, rispetto alle preparazioni sanitarie stardard&#8221;. In altre parole funziona meglio dei disinfettanti in uso negli ospedali!.</p>
<p>L&#8217;estratto di semi di pompelmo è attivo contro un gran numero di batteri, compresi quelli elencati sopra. E&#8217; anche efficace contro haemophilus influenzae, che provoca infezioni all&#8217;orecchio, sinusiti e la meningite.</p>
<p>Per fare uno spray disinfettante, aggiungi 30-40 gocce ad 1 litro d&#8217;acqua e agita.</p>
<ul>
<li><strong>Aceto</strong></li>
</ul>
<p>Come soluzione acida, l&#8217;aceto uccide alcuni germi e microbi ed inibisce il loro sviluppo &#8211; se così non fosse, non sarebbe utilizzato per la conservazione dei cibi (pensa ad esempio ai sottaceti). Per fare uno spray disinfettante puoi usare l&#8217;aceto bianco o l&#8217;aceto di mele. Usa 1/4 &#8211; 1/2 tazza di aceto per ogni tazza d&#8217;acqua. E&#8217; possibile aggiungere un pò di olio essenziale di bergamotto, di arancia o di limone a questa soluzione, per renderla più profumata ed aumentare l&#8217;azione antibatterica.</p>
<ul>
<li><strong>Perossido di Idrogeno</strong></li>
</ul>
<p>Uno studio del 1996 ha dimostrato che il perossido di idrogeno, quando combinato con una quantità uguale di aceto, è un potente killer dei batteri. La salmonella, la Shigella e l&#8217;e-coli sono stati tutti vinti da questa soluzione. E&#8217; inoltre possibile spruzzare direttamente sui controsoffitti il perossido di idrogeno puro, o miscelarlo con con una pari quantità d&#8217;acqua.</p>
<ul>
<li><strong>Olio Tea Tree</strong></li>
</ul>
<p>La ricerca clinica ha dimostrato che l&#8217;olio tea tree è efficace contro molti batteri antibiotico-resistenti. Funziona sicuramente per uccidere lo staffilococco, l&#8217;e-coli, la shigella e la salmonella. Metti in un flacone spray 2 tazze d&#8217;acqua, 1/2 cucchiaino di sapone liquido, 2 cucchiai di aceto bianco e 20 gocce di olio tea tree.</p>
<ul>
<li><strong>Olio Neem</strong></li>
</ul>
<p>L&#8217;olio di Neem proviene dai semi di un albero che è originario dell&#8217;India, ed è più di un disinfettante. E&#8217; anche un repellente per insetti, e oltre a mantenere a bada gli insetti è un componente importante per la pulizia della tua cucina. Non si scioglie bene in acqua, senza un qualche tipo di emulsionante, come il sapone liquido.</p>
<p>Il modo migliore per fare un detergente Neem è quindi quello di mescolare l&#8217;olio di Neem in una base vegetale, come il sapone liquido (mi raccomando usa saponi amici dell&#8217;ambiente e della tua salute!). Quindi, utilizza qualche goccia di questo sapone per pulire la tua cucina, o prova a mescolare questa miscela con l&#8217;acqua per farne uno spray. Agita bene.</p>
<p>Come vedi non è necessario usare la candeggina o altre sostanze chimiche pericolose per pulire la tua cucina. Basta usare uno dei rimedi naturali che ti ho mostrato, le metti in una bottiglia con il beccuccio spray e hai così ottenuto un modo economico, sicuro e veloce per liberare la tua cucina dai batteri! <img src='http://naturalmentemamma.it/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Buona pulizia,</p>
<p>Graziella</p>
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