Iscriviti alla Newsletter Gratuita!

Riceverai i nuovi post e subito in regalo per te,
l'estratto della mia guida "Bellezza Secondo Natura"

15 Buone Ragioni per Mangiare Biologico

Pubblicato da - 2 luglio , 2010  |  1 Commento

cibo biologicoEcco elencate di seguito 15 buone ragione per cui è sempre meglio per te e la tua famiglia scegliere di mangiare cibo biologico.

1. Studio dopo studio, le ricerche delle organizzazioni indipendenti mostrano chiaramente che il cibo biologico è più ricco di nutrienti rispetto al cibo tradizionale. Le stesse ricerche mostrano che i prodotti biologici contengono più vitamina C, antiossidanti e minerali come calcio, ferro, magnesio e cromo.

2. I cibi biologici sono privi di neurotossine (tossine che danneggiano le cellule nervose e cerebrali). Una classe di pesticidi comunemente utilizzati, chiamati organofosfati, sono stati sviluppati durante la I Guerra Mondiale come agenti neurotossici.

Quando nella guerra non ci fu più bisogno di loro, l’industria li ha adattati ad uccidere gli insetti ed i parassiti del cibo. Molti pesticidi sono tuttora considerati neurotossici.

3. I cibi biologici aiutano la crescita del corpo e del cervello del bambino. Il corpo ed il cervello dei bambini nella fase della crescita sono più sensibili alle tossine rispetto a quelli degli adulti.

Scegliere cibi biologici aiuta a nutrire i loro corpi senza l’esposizione a pesticidi e organismi geneticamente modificati, che hanno una storia di utilizzo relativamente breve.

4. Sono cibo vero, non fabbriche di pesticidi. Il 18% di tutti i semi geneticamente modificati (perciò i cibi che ne derivano) sono creati per produrre i propri pesticidi.

Le ricerche mettono in evidenza che questi semi potrebbero continuare a produrre pesticidi nel tuo corpo, una volta che hai mangiato il cibo da essi derivato! Cibi che sono fabbriche di pesticidi….no grazie.

5. L’Agenzia per la Protezione Ambientale stima che i pesticidi inquinano la primaria risorsa di acqua per metà della popolazione.

La coltivazione biologica è la miglior soluzione al problema. Comprare alimenti biologici aiuta a ridurre l’inquinamento della tua acqua potabile.

6. Il cibo biologico è dalla parte del pianeta (quando le grandi aziende non ci mettono le mani). La coltivazione biologica esiste da migliaia di anni ed è la scelta sostenibile per il futuro.

Prova a paragonarla alle moderne pratiche agricole che sono distruttive per l’ambiente, a causa dell’ampio uso di diserbanti, pesticidi, fungicidi e fertilizzanti ad hanno portato a gravi danni ambientali in molte parti del mondo.

7. Le varietà di cibo biologico cresciute in aziende agricole biologiche di piccole dimensioni aiutano ad assicurare che le famiglie coltivatrici indipendenti possano creare un sostentamento. Considerala la versione domestica del commercio equo.

8. La maggior parte del cibo biologico è più buono del corrispondente cresciuto con i pesticidi.

9. Gli alimenti biologici non sono esposti a maturazione con gas come alcuni frutti e verdure (tra cui le banane).

10. Le aziende agricole biologiche sono più sicure per chi ci lavora. Una ricerca del Dipartimento di Salute Pubblica di Harvard ha rilevato un aumento del 70% dell’incidenza del morbo di Parkinson tra le persone esposte ai pesticidi.

Scegliere cibi biologici significa che più persone potranno lavorare nelle aziende agricole senza correre il potenziale rischio di contrarre il Parkinson o altre malattie.

11. I cibi biologici sostengono gli habitat naturali. Anche le quantità di pesticidi comunemente utilizzate stanno arrecando dei danni alla natura.

12. Mangiare biologico può ridurre il rischio di cancro. L’EPA considera il 60% dei diserbanti, il 90% dei fungicidi ed il 30% degli insetticidi potenzialmente cancerogeni.

È ragionevole pensare che il fatto che il numero di tumori cresca tanto rapidamente, sia almeno in parte collegato all’uso di questi pesticidi cancerogeni.

13. Scegliere carni biologiche abbassa l’esposizione agli antibiotici, ormoni sintetici e farmaci che vengono somministrati agli animali e vengono indirettamente assunti anche da te.

14. Il cibo biologico è provato e testato. Da alcune stime risulta che l’80% del consumo medio di cibo di una persona è costituito da cibo geneticamente modificato. Evita di far parte di questo ampio ed incontrollato esperimento.

15.  Il cibo biologico supporta una più ampia biodiversità. La diversità è fondamentale per la vita su questo pianeta. I cibi geneticamente modificati e non-biologici sono concentrati su produzioni monocoltura e stanno distruggendo la biodiversità.

 

Al tuo benessere,

Graziella 

 

RISORSE UTILI:

Se vuoi imparare tutto ciò che c’è da sapere sull’alimentazione naturale (ma non solo!) e scoprire come possa realmente migliorare la tua salute e quella dei tuoi cari, allora il programma Energy training è quello che fà per te!.

20 Modi Eccezionali di Usare l’Olio dell’Albero del Té (Tea Tree)

24 giugno , 2010   |  20 Commenti

Nel 2006 nel mondo sono stati consumati quasi 4 miliardi di litri di olio al giorno. Gran parte di quell’olio ha causato danni ambientali e conflitti tra le nazioni. Ma c’è un tipo di olio che è verde, sostenibile, salutare e, per quanto ne sò, non ha mai causato interventi militari: l’olio dell’albero del tè. … continua a leggere

Latte di Mucca: Ecco Perchè L’ho Tolto a Mio Figlio! (2° Parte)

10 giugno , 2010   |  46 Commenti

Dopo aver eliminato dalla nostra alimentazione e sopratutto da quella di mio figlio il latte di mucca, il passo successivo è stato capire se comprando latte biologico avrei risolto, da un lato, il problema degli antibiotici, ormoni, tranquillanti e farmaci di ogni genere presenti nel latte industriale, e dall’altro non avrei alimentato le sofferenze di ogni… continua a leggere

Giocattoli Naturali

6 giugno , 2010   |  5 Commenti

Uno dei modi in cui bambini imparano a conoscere quello che hanno intorno e il grande mondo che li circonda è esplorarli con le loro mani e con la loro bocca. Attività di questo genere insegnano loro il sapore, la consistenza, il suono, la forma ecc… Esplorare in questo modo è importante per la loro… continua a leggere

Come Farti a Casa Prodotti Naturali per la Pelle di Tuo Figlio

4 giugno , 2010   |  Nessun Commento

La gran parte dei prodotti tradizionali per bambini contengono ingredienti discutibili, come parabeni, Sodio Lauril Solfato (SLS), talco e profumazioni e fragranze sintetiche. Tutti questi ingredienti possono avere effetti negativi sulla salute e sul benessere del tuo bambino, quindi non c’è da meravigliarsi del fatto che molti genitori hanno scelto di prendere personalmente in mano… continua a leggere

Il Sole e la Pelle dei Nostri Bambini: Ecco Come Proteggerla

24 maggio , 2010   |  6 Commenti

IL SOLE AMICO – NEMICO Il sole ha risvolti positivi sulla nostra vita, migliora l’umore e promuove la formazione della vitamina D. Quest’ultimo aspetto risulta di particolare importanza per i bambini “in crescita”, poichè la vitamina D è coinvolta nei meccanismi di assorbimento del calcio dagli alimenti e favorisce la calcificazione e la formazione di… continua a leggere

Idee per Prevenire il Disturbo da Deficit di Natura

22 maggio , 2010   |  1 Commento

Se tuo figlio ti guarda impassibile se gli proponi una passeggiata in cortile o al parco per stare un po’ all’aria aperta, egli potrebbe avere il “disturbo da deficit di natura”. Il ricercatore americano Richard Louv ha coniato questa espressione nel suo libro del 2005 “L’ultimo bambino nei boschi”. Louv si riferiva alla realtà che al… continua a leggere

Coliche Neonato: Come Riconoscerle

29 aprile , 2010   |  Nessun Commento

Essere un neo genitore può essere duro, specialmente quando ti devi svegliare durante la notte per la poppata o per cambiare il pannolino, o quando hai a che fare con tuo figlio irritato e piagnucolante. Ma, se il tuo bambino sta piangendo più del solito, potrebbe essere un segnale della presenza di una colica. E’ importante dire che… continua a leggere

Fluoro al Tuo Bambino? E’ Tossico, Non Darglielo!

27 aprile , 2010   |  15 Commenti

E’ prassi ormai comune di molti pediatri, quella di prescrivere le compressine di fluoro per “proteggere dalla carie” i denti dei nostri bambini. In verità, non esistono studi scientifici ben condotti sugli integratori di fluoro e quelli che esistono, ad una attenta lettura, dimostrano che l’effetto del fluoro sulla prevenzione delle carie è molto scarso… continua a leggere

;